Успокоительный детский чай – 3

Состав: лист мяты перечной – 2 ст.л., корни валерианы – 1 ст.л., шишки хмеля – 1 ст.л.

Приготовление: 1/2 ст.л. смеси трав залить 1/2 стаканом кипятка, настоять 20 мин, процедить.

Успокоительный детский чай – 2

Состав: плоды фенхеля – 1 ст.л., цветки ромашки – 1 ст.л., лист мяты перечной – 1 ст.л.

Приготовление: 1 ст.л. смеси залить 1/2 стакана кипятка, настоять на водяной бане 20 мин, процедить.